Sezonul de iarnă este de obicei momentul în care infecțiile și răcelile sunt cele mai frecvente. Cu toate acestea, înainte de a merge la medic, putem ajuta organismul să lupte singuri împotriva bolii.
Remedii la domiciliu pentru răceli
Remediile casnice pentru răceli pot fi foarte eficiente, atâta timp cât le aplicăm suficient de devreme, adică la primele simptome ale infecției. Ar trebui să mergem la medic numai atunci când, după 2-3 zile, nu observăm nicio îmbunătățire sau starea noastră de sănătate se deteriorează. Și să nu-l neglijăm!
Una dintre metodele utile în lupta împotriva răcelii este utilizarea preparatelor pe bază de plante (infuzii, siropuri, clătiri) în scopuri medicinale. Dacă le pregătim din plantele potrivite, putem calma durerile de gât, inflamația căilor respiratorii superioare și chiar tusea. Datorită ierburilor, vom putea, de asemenea, să transpirăm și să scăpăm de frisoanele obositoare.
Preparatele pe bază de plante pot fi uneori utilizate împreună cu un tratament farmaceutic, dar Înainte de aceasta, trebuie să ne asigurăm că ierburile selectate nu interacționează cu medicamentele luate (de exemplu, ghimbirul poate interfera cu acțiunea anticoagulantelor, păducelul interferează cu acțiunea medicamentelor pentru inimă și Echinacea interacționează cu de exemplu imunostimulanții) sau consultați imediat un medic.
Ce plante ne vor ajuta în tratamentul răcelilor
Printre ierburile pe care le putem folosi pentru a combate infecțiile se numără: floarea și fructul de soc, inflorescența de tei, planta de cimbru, rădăcina de marshmallow, frunza de pătlagină, planta tricolor violet, rădăcina de ghimbir, fructul de păducel, floarea dulce de luncă, trandafirul de fructe sălbatice, frunzele de picior, hisopul , salvie, menta, grădină sărată și boragă, coșuri de mușețel, mușețel nobil, flori de gălbenele, frunze și fructe de zmeură, lăstari tineri de pin scotian și rădăcină de vierme săracă.
Unele dintre ele au un efect de încălzire și diaforetic (inflorescențe de tei și de soc, flori dulci de luncă, plante violete tricolore, frunze și fructe de zmeură, măceșe), altele calmează inflamația gâtului și laringelui (salvie, mușețel, calendula, hisop, cimbru, ghimbir ), în timp ce altele ajută la întărirea sistemului imunitar (de exemplu Echinacea sau echinacea, ghimbirul, fructul de soc).
Unele plante ajută, de asemenea, la combaterea tusei acționând ca expectorant sau agent protector. Secrețiile rămase în bronhii ajută la scăparea, printre altele: hisop, cimbru, grădină sărată, violet tricolor și rădăcina săracilor. Pe de altă parte, simptomele tusei paroxistice și sufocante pot fi ameliorate, printre altele: gălbenuș, picior, pătlagină, mușețel, mentă, borage
| ierburi pentru a combate răcelile | floare și fruct de soc, inflorescență de tei, plantă de cimbru, rădăcină de marshmallow, frunze de patlagină, plantă tricolor violet, rădăcină de ghimbir, fruct de păducel, floare dulce de luncă, fruct de măceș, frunze de picior, hisop, salvie, grădină de mentă sărată și borage, coșuri de mușețel, mușețel flori nobile, de gălbenele, frunze și fructe de zmeură, lăstari tineri de pin silvestru și rădăcină de vierme săracă |
| ierburi care au efect de încălzire și diaforetic | inflorescență de tei și de soc, flori dulci de pajiște, plante tricolore violete, frunze și fructe de zmeură, măceșe |
| ameliorarea inflamației gâtului și laringelui | salvie, musetel, calendula, hisop, cimbru, ghimbir |
| întărirea sistemului imunitar | Echinacea, ghimbir, fruct de soc |
| tuse - efect expectorant | isop, cimbru, grădină sărată, tricolor violet, rădăcină de sărăcie |
| tuse paroxistică și sufocantă | marshmallow, stâlp, pătlagină, mușețel, mentă, borage |
Utilizarea ierburilor în tratamentul răcelilor - rețete
Cel mai simplu mod de a utiliza proprietățile curative ale plantelor este să pregătiți o infuzie sau să clătiți din ele.
Asigurați-vă că citiți: ierburile pot fi periculoase. Aflați la ce trebuie să aveți grijă când utilizați ierburi
Infuzie de tuse
Dacă vrem să avem de-a face cu o tuse obositoare, pregătim o infuzie de mușețel nobil, menta și floare de soc cu adăugarea de lămâie și o felie de rădăcină proaspătă de ghimbir (aproximativ o linguriță de ierburi sub formă de pudră trebuie turnată cu un pahar de apă clocotită și când infuzia este ușor răcită, adăugați o felie lămâi și o bucată de ghimbir proaspăt).
Infuzie expectorantă
Când nu putem scăpa de secreția din bronhii, pregătiți în mod similar o infuzie de isop, cimbru și tricolor violet sau un sirop de lăstari tineri de pin scotian. Una dintre cele mai simple modalități de a-l pregăti este de a colecta creșteri tinere de pe vârfurile lăstarilor la sfârșitul lunii aprilie și începutul lunii mai și a le așeza în straturi, alternând cu zahărul într-un borcan de sticlă.
Fiecare strat de lăstari și zahăr trebuie să aibă o grosime de aproximativ 3-4 cm, dacă siropul este destinat adulților, puteți adăuga un pic de spirit în borcan. Apoi borcanul umplut trebuie închis și așezat la soare aproximativ 2-3 săptămâni. După acest timp, lichidul rezultat trebuie scurs, turnat într-un borcan de sticlă și înșurubat strâns (își va păstra proprietățile chiar și pentru câțiva ani).
Gargară antiinflamatoare pentru gât
De asemenea, putem folosi ierburi pentru a pregăti o clătire antiinflamatorie pentru o durere în gât. În acest scop, trebuie să turnăm o linguriță de salvie uscată, cimbru și mușețel într-un vas de sticlă și o jumătate de linguriță de calendula, mentă și isop și apoi turnăm 1 cană de apă clocotită peste ea. Ar trebui să facem gargară cu infuzia răcită chiar și de mai multe ori pe zi.