Ginsengul este o plantă căreia i s-a atribuit mult timp puteri magice și a fost considerată un remediu miraculos pentru toate afecțiunile. Cercetările moderne confirmă faptul că are multe proprietăți benefice pentru sănătate.
Medicina tradițională orientală este din ce în ce mai interesantă pentru noi, deoarece de multe ori se dovedește a fi foarte eficientă. Din păcate, nu avem acces la majoritatea ierburilor și preparatelor vegetale din est, dar există mai multe plante medicinale pe care le putem cumpăra la orice farmacie sau magazin de plante și chiar să creștem în propria noastră grădină.
Una dintre ele este printre altele ginseng, cunoscut și sub numele de ginseng. Această plantă extraordinară cu origini chineze a câștigat o popularitate enormă în întreaga lume, atât datorită proprietăților sale medicinale, cât și a legendelor asociate acesteia.
Ginsengul este o planta perenă erbacee cu aspect înșelător, cu frunze interesante, flori minunate și fructe roșii frumoase. Unicitatea sa este totuși ascunsă sub pământ, unde se dezvoltă o rădăcină de robinet slab ramificată cu numeroase rădăcini mici de păr (există rădăcini dormitoare pe rădăcină și un boboc de iarnă, ale căror daune fac ca planta să cadă într-un somn lung, deoarece recreșterea din ochii adormiți poate avea loc numai) după 20 de ani).
Rădăcina miraculoasă de ginseng
Structura rădăcinii seamănă cu o figură umană (aceasta este sursa miturilor și legendelor) și este bogată în numeroase substanțe biologic active cu proprietăți curative. Inițial, ginsengul a fost apreciat ca un panaceu pentru toate bolile. În cele mai vechi timpuri, era folosit, printre altele, pentru a întări cele mai importante organe precum inima, plămânii, rinichii și ficatul, era dat persoanelor în vârstă pentru a le crește vitalitatea și era folosit ca medicament pentru potență.
De asemenea, a fost atribuit multor alte proprietăți, cum ar fi un efect pozitiv asupra memoriei și concentrării, creșterea rezistenței la stres, întărirea vederii și efectele de întinerire.
În prezent, cercetările științifice efectuate cu privire la proprietățile vindecătoare ale ginsengului au confirmat unele dintre proprietățile miraculoase atribuite acestuia. În rădăcină, i.a. glicozide, uleiuri esențiale, vitamine (în principal vitamina B și vitamina C), minerale (magneziu, fier), saponine, grăsimi, pectine și multe alte substanțe valoroase.
La ce ajută ginsengul?
Ginsengul este o plantă erbacee cu flori și fructe frumoase. Dar ceea ce contează cel mai mult este rădăcina sa.În scopuri medicinale, se folosește rădăcină de ginseng sub formă de pulbere, recoltată toamna de la plante vechi de cel puțin 5-6 ani. Este utilizat în principal ca agent de întărire a corpului și este recomandat persoanelor în vârstă, slăbit sau epuizat de o boală îndelungată și care suferă de deficiențe de vitamine și minerale (în China se recomandă utilizarea preparatului în scopuri de întărire numai iarna).
Prezența vitaminelor B și a magneziului în rădăcina de ginseng are, de asemenea, un efect pozitiv asupra îmbunătățirii activității creierului și consolidării sistemului nervos, care susține memoria, concentrarea și capacitatea de învățare, precum și îmbunătățește performanța mentală și crește rezistența la stres. Ginsengul stimulează și sistemul imunitar și ajută la combaterea infecțiilor.
Ginsengul scade și zahărul din sânge și colesterolul, acționează ca un anticoagulant, ameliorează simptomele îmbătrânirii (în menopauză și andropauză), întărește inima și reglează economia hormonală a corpului (susține funcționarea glandelor sexuale), influențând pozitiv potența în atât bărbați, cât și femei.femeile.
Notă: ginsengul nu este pentru toată lumea
Din păcate, nu toată lumea se poate bucura de beneficiile ginsengului. Ierburi nu ar trebui luați persoanele care suferă de hipertensiune arterială, ateroscleroză, tulburări de coagulare a sângelui și femeile însărcinate și care alăptează.
De asemenea, nu trebuie utilizat cu unele medicamente (de exemplu, medicamente luate pentru tromboză venoasă, preparate din plante pentru întărirea organismului, antidepresive, hormoni steroizi, glicozide cardiace).
De asemenea, este riscant supradozaj preparate de ginseng, deoarece poate provoca, printre altele dureri de cap și amețeli, greață sau tulburări de vedere.
Ginseng în propria grădină?
Interesant este că ginsengul, cunoscut în principal din rafturile farmaciei, poate fi cultivat și în propria grădină. Deși nu este o sarcină ușoară, deoarece planta este foarte solicitantă (mai ales, este sensibilă la prea multă lumină solară și o poziție umedă în timpul iernii și susceptibilă la boli fungice, iar semințele sale germinează slab și mult timp) , dar dacă va reuși, ne va oferi o mare satisfacție.